A mozgásszegény életmód káros következményei

A 21. századi ember egyik legnagyobb ellensége a mozgásszegény életmód. Gondoljunk csak bele, többségében az emberek egész nap egy monitor előtt ülnek, majd hazamennek és szintén egy helyben ülve nézik a tévét. És ebben a covid-19 vírus miatti kijárási korlátozások, a hosszú hetekig, hónapokig tartó karantén sem kedvezett. Persze tisztelet a kivételnek, de még mindig kisebb arányban vannak azok, akik rendszeresen tornáznak, mozognak, sportolnak. Már csak napi fél óra séta a szabad levegőn is sokat javíthat közérzetünkön és testünk is meghálálja, ha napi pár perces tornával átmozgatjuk, felpörgetjük a vérkeringését. Nem csoda tehát, hogy szinte minden háztartásban van már izomlazító krém. Tovább

next page

Túlméretes szállítmányozás A-ból B-be

Ha túlméretes szállítmányozásról beszélünk, sosem egy egyszerű fuvarozásról van szó. Minden túlméretes szállítmányozás esetében szükség van egy kísérő járműre is, vagy más néven pilóta járműre, aki a kamion előtt halad és folyamatos tájékoztatást nyújt az útviszonyokról, akadályokról, lezárásokról, elterelésekről, balesetekről, stb. Tovább

next page

Fenyő franciaágy a legjobb választás

A hálószoba egy különleges hely. Itt kezdődik nap és itt ér véget. A hálószobában olyan légkörnek kell lennie, hogy kellemes legyen elaludni és felébredni benne.

A hálószoba berendezése különleges megközelítést igényel,önmagában az esztétika nem elég.

A legjobb, ha a hálószobába olyan bútorokat választunk, amelyek természetes anyagokból készülnek, mint például fa. A fenyő franciaágy remekül mutat, ráadásul a fából gyártott bútorok környezetbarátnak számítanak. Tovább

next page
avent mellszívó

Hogy a szoptatás ne legyen teher használj avent mellszívót!

A szoptatás maga egy bensőséges meghitt pillanat a baba és az édesanya között. Ezt a pillanatot beárnyékolhatja számos kellemetlen helyzet, főleg, ha nem éppen úgy megy a szopizás, ahogyan azt a könyvek leírják. Napjainkban azonban elég sok ellentmondás született a szoptatás körül, a szakemberek és a szoptatási tanácsadók az egekbe dicsérik a jelentőségét, sőt egyenesen kötelezőnek tartják. Ezzel ellentétben a szoptatás egy olyan tevékenység, amely bizonyos mértékben az anyák szabadságát korlátozza, éppen emiatt sokan túl nehéznek, sőt egyszerűen kivitelezhetetlennek tartják. A kezdeti nehézségek, a fájdalom, a kínlódás sokakat már az első pillanatban megrémít. Tovább

next page

Funkcionális légzés – online Buteyko tréning

Mit tanulhatok ezen a tréningen?

A tanfolyam során a részt vevők megtanulják azokat a módszereket, amellyel visszaállíthatják  saját funkcionális légzésükett.

Az órák során a Buteyko oktató bemutatja a légzőgyakorlatokat és gyakorlásra is van lehetőség. A részt vevők segítséget kapnak saját tudatosságuk elősegítésére, amelyek segítenek újratanulni és megváltoztatni az egész életen át tartó légzési szokásokat. Tovább

next page
purhab

Mire elég egy doboz purhab és milyen gyorsan kell felhasználni?

A purhab előnyös tulajdonságainak köszönhetően számos területen használható, hő- és hangszigetelésre, nyílászárok beillesztésére, valamint különböző más építkezési munkálatoknál is alkalmazzák. A purhab két fő alkotóeleme a poliol és az izocianát, ezek keveréke a kinyomást követően a nedvesség hatására gyorsan megduzzad, és bizonyos idő múlva kemény, vágható hab keletkezik belőlük. Tovább

next page

Legyenek igényre szabva a nottevit árak!

Az egészség megőrzéséért többféle módon lehet és kell is tenni. Egy olyan felgyorsult világban élünk, ahol a legkevesebb időt éppen arra nem tudjuk szánni, amire, akire kellene és ezek mi magunk vagyunk. Itt érdemes figyelembe venni a nottevit árak megfizetésének lehetőségét. Sajnos gyakori, hogy a stresszes életmód miatt egyszerűen képtelenek vagyunk jól pihenni, ami az alapját képezné a szervezet öngyógyításának. Amennyiben kivesszük ezt az egyenletből máris kész a biztos receptje a lassan leépülő egészségünknek. Mit tehetünk ez ellen? A nottevit árak megfizetése az első lépések között szerepeljen. Ezek a prémium készítmények nagyon komoly kutatómunka eredményeként jelentek meg a piacon és már eddig is nagyon sok mindenkinek segítettek egyenesbe hozni az életüket. Tovább

next page
ásvány ékszerek

Mit tudnak nyújtani az ásvány ékszerek?

Igazán gyakran vonzódunk bizonyos egyedi dolgokhoz, amik sajátos megjelenésük mentén egyszerűen elragadják a fantáziánkat. Nem meglepő, ha ebbe a kategóriába az ásvány ékszerek is beletartoznak. Ezek a különösképpen is egyed termékek rengeteg féle formában elérhetők már online is. Ha szeretnénk valóban sajátos kivitelekkel találkozni, amik nem gyártósoron készülnek, akkor a valodiasvanyekszer.hu oldalon lehetőségünk van arra, hogy egy páratlan összeállítással találjuk szemben magunkat. Tovább

next page

Használható-e fogyásra a kannabisz olaj?

A koros elhízás korunk népbetegségének számít. Az egészséges táplálkozásra ezekben a rohanó mindennapokban kevés idő jut, nem szentelünk kellő figyelmet az étkezésre, hamar bedobunk valamit és futunk tovább. Ennek köszönhetően nagyon sok káros anyag kerül a szervezetünkben, amelyek nem képesek felszívódni, és ezek a plusz kilókhoz vezetnek. Aztán amikor már kezdenek zavarni ezek a plusz kilók gyorsan elkezdünk sportolni, meg vonjuk az ételt is, azonban ez hosszútávon nem nyújt kellő megoldást. Tovább

next page

Hogyan hat a Vegnum Multi-D komplex?

A téli időszak beköszöntével az ember szervezete sokkalta kitettebbé válik a különféle baktériumok és gombák támadásának. Ennek fő oka, hogy a nyári, szezonális zöldség és gyümölcsfogyasztás, valamint az egyre kisebb mennyiségben érkező napsugárzás hatására jelentősen lecsökken a szervezet vitamin és ásványianyag szintje.

A Vegnum Multi-D segítségével jelentős mennyiségben visszapótolhatók a hiányzó elemek. A mindennapok során számos olyan hatás ér bennünket, kifejezetten stressz formájában, ami komolyan megterheli az idegrendszerünket. Ha egyre inkább fáradékonyabbá és ingerlékenyebbé válunk, akkor jó esély van arra, hogy ezt a vitaminok és nyomelemek csökkenése okozza. A Vegnum bár nem csodaszer, de nagyon sokat tud segíteni abban, hogy az elcsúszott egyensúly helyre billenjen. Tökéletesen megfelel arra, ha szeretnénk az amúgy foghíjas zöldségfogyasztást kipótolni hasznos tápanyagokkal. A Vegnum forradalmian új összeállítása 29 féle növény kivonatából tevődik össze. Tovább

next page